Prendre soin de son corps c’est important, et prendre soin de son esprit et de son corps c’est encore mieux ! Et même essentiel

First UP vous propose de voir la vie du bon côté, car c’est la meilleure façon d’être heureux et de réussir.

POSITIVONS ! Voici des phrases à se répéter à voix haute et même devant un miroir, 3 fois le matin, le midi et le soir. Et oui … comme un mantra.
Choisissez celle qui vous parle le plus et proposez-nous vos phrases positives en commentaire

– Je suis sur le bon chemin je suis compétent(e) et je mérite de réussir
– Je m’aime et je m’accepte tel que je suis
– Je suis mon meilleur allié
– Je pense positif, j’attire le positif
– Je fais confiance à mon corps et mon esprit pour réussir les défis
– Je suis rayonnant(e), j’attire les bonnes personnes

Petite astuce si vous doutez, commencez la phrase en disant : Même si parfois je doute, je ….

Pour aller de l’avant, retrouver le sourire et le distribuer autour de vous

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