Bonne Année 2023
janvier 1, 2023 1:58 pm Laissez vos commentairesBonne année ! Toute l’équipe First UP remercie tous nos FirstGirls et FirstBoys ! Merci pour votre présence en 2022 et... Voir l'article
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Cartes cadeaux
décembre 9, 2022 12:16 pm Laissez vos commentairesLes cartes cadeaux de Noël sont disponibles chez First UP 🙂 Offrez du bien-être à vos proches à prix tout... Voir l'article
La respiration pendant vos séances
décembre 1, 2022 1:03 pm Laissez vos commentairesBien respirer pendant une activité physique c’est très important. Êtes vous attentif à votre respiration ? Ou avez-vous tendance à... Voir l'article
Les plus chez First UP
novembre 16, 2022 11:42 am Laissez vos commentairesChez First UP on s’occupe de tout pour vous 😉 – Le Pack d’entrée est offert (60€) il comprend :... Voir l'article
En pleine forme pour le ski avec First UP
novembre 14, 2022 6:32 pm Laissez vos commentairesL’EMS a les clés pour améliorer votre endurance, limiter les courbatures et les risques de blessures….
Interview d’Emmanuel JUFFROY fondateur du réseau First UP
novembre 8, 2022 4:22 pm Laissez vos commentairesInterview d’Emmanuel JUFFROY président et fondateur du réseau de Franchise First UP Bonjour. Avant de débuter notre interview, pouvez-vous nous... Voir l'article
Les avantages de faire sa séance en duo – Instagram
octobre 26, 2022 10:54 am Laissez vos commentairesReprendre une activité physique demande de la motivation et de l’assiduité. Une bonne solution pour rester motivé est de faire... Voir l'article
First UP à St Etienne
octobre 19, 2022 3:44 pm Laissez vos commentairesFIRST UP de Saint-Etienne, Jérome Le Gouestre à rejoint la famille First UP en ouvrant son club le 03 octobre... Voir l'article
Automne vitaminé – Instagram
octobre 17, 2022 11:42 am Laissez vos commentairesFirst UP souhaite que vous gardiez la forme au quotidien en automne 😌 Aussi, pour faire le plein de vitamines... Voir l'article
Les avantages de L’EMS
octobre 12, 2022 3:31 pm Laissez vos commentaires💡L’electrostimulation cette nouvelle technique qui révolutionne le sport. Saviez- vous que L’EMS est utilisée depuis de nombreuses années en physiothérapie... Voir l'article